Minum Air Putih Menjadikan Sehat

Biasa minum air putih dengan jumlah yang cukup setiap hari? Tahukah Anda manfaat air putih? Air putih sangat bermanfaat untuk metabolisme tubuh manusia, dengan kata lain melancarkan pencernaan pada tubuh manusia.

Biasakan minum air putih setiap hari secukupnya, mungkin hingga 4 liter dalam sehari. Lagipula, air putih kan tanpa rasa, tanpa bau, dan tanpa warna. Jadi, jika menjumpai yang mengandung satu dari 3 sifat tersebut, sebaiknya jangan diminum. Setiap orang pasti setuju dengan pernyataan berikut, 'Lebih baik banyak minum daripada banyak makan'.

Karena dengan Anda banyak minum akan terhindar dari berbagai gangguan kesehatan, seperti bibir pecah-pecah, dehidrasi, sakit pada leher sakit pada pinggang, dan sebagainya. Dulunya saya juga bukan orang yang banyak minum air putih, namun karena Opa saya sering menghimbau maka saya lakukan. Jika mau sehat banyaklah minum air, bagaimana dengan Anda?

No comments:

Post a Comment